Unsere Yoga-Lehrerin Nok (Krissamon Thamwises) bietet neben ihren beliebten Fitness Yoga-Kursen auch (Thai)Massagen mit oder ohne Öl nach vorheriger Terminvereinbarung im FitnessClub zur Vahr (Peloton-Raum) an. Lassen Sie
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News-Ticker
Unsere Yoga-Lehrerin Nok (Krissamon Thamwises) bietet neben ihren beliebten Fitness Yoga-Kursen auch (Thai)Massagen mit oder ohne Öl nach vorheriger Terminvereinbarung im FitnessClub zur Vahr (Peloton-Raum) an. Lassen Sie
Nach dem erfolgreichen ersten Meditationskurs im letzten Herbst möchten wir das neue Jahr gleich mit einem zweiten Kurs mit Christiane von Plato starten. Wer also Gefallen an dem
Beachten Sie bitte die angepassten Öffnungszeiten an Weihnachten und über den Jahreswechsel: 24.12.2025: 10:00 – 13:00 Uhr 25.12./26.12.2025 geschlossen27.12. – 30.12.2025: 10:00 – 18:00 Uhr31.12.2025: 10:00 – 13:00
Ein Fitnesstudio zum Wohlfühlen. Hier im Club verstehen wir uns als eine große Familie. Anonymität werden Sie bei uns nicht finden – im Gegenteil. Hier kennt man sich. Hier trainiert man mit Gleichgesinnten – in der Gruppe, zu zweit oder allein. Je nach Lust und Laune. Im Vergleich zum Wettbewerb bietet der FitnessClub zur Vahr eine ähnlich gute
Qualität mit einem hochwertigen Gerätepark und einem „State-of-the-art“-Trainingskonzept. Darüberhinaus stellen wir Ihnen qualifizierte Trainer sozusagen „zum Angreifen“ zur Seite: Keine Videos, sondern Kurse mit Vorführeffekt.
Das Nutzungsentgelt deckt sämtliche Kurse, die Betreuung durch die Trainer und die uneingeschränkte Gerätenutzung ab – ohne zusätzliche Kosten.
Sie wollen unsere Räumlichkeiten, das Kursangebot und den Gerätepark kennen lernen?
Dann kommen Sie am besten einfach vorbei. Wir freuen uns auf Ihren Besuch im FitnessClub zur Vahr!
Zu den betreuten Öffnungszeiten ist immer ein Ansprechpartner vor Ort:
Montag – Freitag
8.00 – 21.00 Uhr
Samstag
10.00 – 18.00 Uhr
Sonntag
09.00 – 18.00 Uhr
Feiertag
10.00 – 18.00 Uhr
Wer bereits ab 06.00 Uhr montags, mittwochs und freitags trainieren möchte,
meldet sich bitte vorab bei Natascha Reuter für die Freischaltung der Eingangstür.
Kontakt:
Tel. 0421 / 20 44 815
fitness@clubzurvahr.de
Natascha Reuter (Leitung) & Team
Der „FitnessClub zur Vahr“ kann nur von CzV-Mitgliedern genutzt werden. Der Kursraum sowie der Gerätepark stehen Mitgliedern zur Verfügung, die sich im FitnessClub zur Vahr anmelden und hierfür ein monatliches Entgelt bezahlen.
Die Bezahlung erfolgt ausschließlich monatlich per Lastschrifteinzug.
Regeln für Kurse:
Natascha Reuter leitet seit Mai 2022 den FitnessClub zur Vahr
Zur Person:
Nach ihrem Bachelor in Biologie mit Schwerpunkt der tierischen und menschlichen Anatomie startete Natascha ein zusätzliches duales Studium zur Gesundheitsmanagerin. Sie besitzt die Fitnesstrainer B-Lizenz und arbeitet neben dem Kurs- und Freiflächentraining als Ernährungscoach.
Natascha´s Schwerpunkte:
Individuelle Trainingsplanung im Krafttraining
Rücken & Stabilität
Faszien & Mobilität
Ausdauertraining
Ernährung