Nach den Herbstferien passen wir den Kursplan im FitnessClub zur Vahr wieder etwas an.
Montag und Dienstag um 08:00 Uhr sowie Dienstag um 17:00 Uhr können unsere Mitglieder zum Beispiel auf die neue Skisaison vorbereiten. Mit „Ski-Gymnastik“ mit Natascha.
Wer sich gerne tänzerisch fit hält, wird die Kurse „Zumba“ am Dienstagabend um 18:00 Uhr oder „Dance“ jeden Donnerstag um 10:00 Uhr mit Kelly lieben.
Yoga-Lovers kommen mit den Kursen „Hatha-Yoga“ am Mittwochabend um 18:30 Uhr mit York, „Fitness-Yoga-Flow“ mit Uli am Donnerstag um 17:30 Uhr, „Yoga“ immer samstags um 11:30 Uhr oder „Fitness Yoga“ mit Nok am Sonntag um 13:00 Uhr auf ihre Kosten.
